Recomendamos empezar a implementar hábitos de sueño a partir de los 4 meses donde los bebés son capaces de desarrollar un patrón más regular de sueño.
Ten en cuenta que cada Niño es único y se desarrolla a su propio ritmo. La mejor manera para saber si tu bebé está listo para formar hábitos de sueño es observar cómo va reaccionando ante los nuevos hábitos que haz implementado.
Si no parece estar listo, detén el proceso y vuelve a internar durante unas semanas.
nota: nuestro objetivo no es sustituir una consulta especializada, es brindar apoyo y orientación desde el punto de vista de pediatría.
